A Capodanno vietato parlare di dieta Piccole strategie per godersi al meglio le feste tra San Silvestro e l’Epifania, onorando la tavola senza stress e senza la fobia dei chili in più

di Barbara De Conno.

Roma, 31 Dicembre 2017 – Le zeppole non fritte, ma al forno, baccalà scottato ma con poco olio, struffoli senza zucchero, panettone light e niente capitone… Prima ancora del countdown sono queste le notizie che ci bombardano da siti e blog, da stazioni radio e tv, instillando quel maledetto terrorismo psicologico che ci farà sentire in colpa per i tre nanosecondi che ci separano dall’azzannata al pandoro farcito. Continua a leggere

La felicita’ puo’ trovarsi in un libro? Anche in un romanzo, come quello di Caroline Vermalle, possiamo trovare spunti per affrontare al meglio il nuovo anno. Il primo: dedichiamoci a un sogno che ci faccia stare bene

di Caterina Slovak.

Roma, 30 Dicembre 2017 – Siamo ancora in giornate di “obbligata felicità”, questa volta preparando l’arrivo del nuovo anno. Tempo di bilanci, di conti con aspetti irrisolti delle proprie relazioni interpersonali, con situazioni conflittuali celate e mai affrontate, dove non tutti riescono a calibrare i propri bisogni con le pressioni sociali e a entrare in sintonia con il clima imposto, non tutti riescono a essere felici, né più buoni. Continua a leggere

Il necessario paradosso della condizione umana: «io esisto se sono te» Analisi della spiritualità individuale che unisce tutti gli uomini e che Jung definì «inconscio collettivo condiviso». La lezione di una novella araba

di Francesco Rettura*.

La settimana scorsa. Appena mi alzo al mattino faccio il caffè. Rito antropologico, culturale, viscerale, storico, ambientale ed esistenziale. Da quel momento inizia a scorrere il tempo, i pensieri, le emozioni, i desideri e i bisogni. Continua a leggere

Dieci titoli per un anno di letture Gli ultimi giorni dell'anno solitamente sono dedicati ai bilanci. Ne abbiamo redatto uno, molto speciale, fatto di libri

di Arcangela Saverino.

Roma, 29 Dicembre 2017 – Reduci dal responso dei dati Istat sulla lettura, secondo cui i non lettori, in Italia, hanno raggiunto la quota del 57,6%, ovvero 4 milioni in più rispetto al 2010, parlare dei libri che mi hanno tenuto compagnia nel 2017 diventa una “missione”. La missione di promuovere la lettura e l’amore per i libri, Continua a leggere

Cosi’ l’Italia vuole fermare la fuga dei cervelli Un comunicato del Miur ci dà la possibilità di fare un rapido confronto con il Regno Unito in materia di Ricerca scientifica e Innovazione

di Fabrizio Morlacchi.

Roma, 29 Dicembre 2017 – Dall’aprile 2018 la Ricerca e l’innovazione del Regno Unito seguiranno il progetto di legge sull’istruzione superiore e sulla ricerca, in sostituzione della necessità di una partnership strategica tra i sette consigli di ricerca del Regno Unito, i Council of Research UK (RCUK). Continua a leggere

Senza frutta secca non e’ Natale, ma attenzione agli abusi Questo alimento si caratterizza per un elevato potere energetico, va consumato in sostituzione e mai in aggiunta ad altre fonti lipidiche

A cura della dottoressa Teresa Esposito*.

Quasi tutta la frutta fresca si può essiccare, l’immaginario comune identifica in questa categoria soltanto gli alimenti più ricchi di grassi, come le nocciole, i pinoli, le arachidi, le mandorle, i pistacchi e le noci. Oltre a condividere la ricchezza in lipidi, questo tipo di frutta secca si caratterizza per un discreto contenuto proteico, vitaminico e minerali, ma con un elevato potere energetico. Continua a leggere

Green Week 2018: aperte le candidature per eventi in tutta Europa Il tema riguarderà in futuro delle città ‘verdi’. Possono candidarsi associazioni, Ong, imprese private ed enti pubblici per organizzare incontri, seminari, attività collaterali alla settimana che si svolge a Bruxelles

di Danilo Gervaso.

Bruxelles, 28 Dicembre 2017 – Si svolgerà dal 21 al 25 maggio 2018 a Bruxelles, la Conferenza annuale Green week, evento clou dell’edizione 2018 di Green Week, la Settimana verde dell’UE. E, con il preciso obiettivo di coinvolgere quanto più possibile tutte le realtà europee, la Commissione europea – DG Ambiente, ha aperto le candidature Continua a leggere

Due chilometri di cavi per illuminare il Macellum, tra i monumenti piu’ conosciuti al mondo Una lunga scia luminosa attraversa le meraviglie archeologiche e culturali dei Campi Flegrei fino a portare nuova luce al tempio di Serapide di Pozzuoli. Uno spot, girato da BrainHeart, dà il via al conto alla rovescia per l’inaugurazione ufficiale dell’impianto, prevista per le prime settimane di gennaio

di Giulio Caccini.

Napoli, 28 Dicembre 2017 – Il Macellum, noto anche come Tempio di Serapide è in realtà un mercato romano, scoperto nel 1750, oggi uno dei più conosciuti monumenti archeologici nel mondo. E’ qui che, su un progetto firmato dal light designer Filippo Cannata, Continua a leggere

Federica Balestrieri, volto noto della Tv, dalla Rai ai senzatetto La giornalista un anno fa aveva commosso tutti annunciando il suo addio alla professione dopo 24 anni. Oggi, tra le tante cose, si dedica al volontariato attraverso la Onlus “Riscatti” da lei fondata

di Arcangela Saverino.

Roma, 27 Dicembre 2017 – «Un giorno ho capito che non avrei potuto più continuare a fare la stessa cosa per tutta la vita». E così, Federica Balestrieri, dopo 24 anni di servizio come giornalista di punta di RaiSport, il 31 dicembre 2016, si è licenziata per dedicarsi interamente a ciò che ha sempre voluto fare nella sua vita, Continua a leggere

Ai Mondiali del 2018 tiferemo per lo sport e per l’Italia Il prossimo anno al torneo organizzato in Messico dalla WAFF (World Amputee Football Federation) parteciperà anche la Nazionale Italiana Calcio Amputati CSI. Una bella occasione per sostenere i nostri colori

di Angela Faiella.

Roma, 27 Dicembre 2017 – Il prossimo anno in Messico si svolgeranno i mondiali di calcio per persone amputate. L’Italia, capitanata da Francesco Messori, parteciperà per la seconda volta al campionato del mondo. Continua a leggere

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