di Giulio Caccini.
Milano, 16 Aprile 2018. Nei giorni scorsi abbiamo già affrontato su neifatti.it il tema dell’obesità e degli effetti sulla capacità di percepire il gusto.
Trattiamo nuovamente questo serio problema di salute Continua a leggere
di Teresa Terracciano.
New York, 10 Aprile 2018 – Precedenti studi hanno indicato che l’aumento di peso può ridurre la sensibilità al gusto del cibo. Oggi, un nuovo studio mostra che l’infiammazione, guidata dall’obesità, riduce effettivamente il numero di papille gustative sulle lingue dei topi. Continua a leggere
di Giulio Caccini.
Roma, 4 Aprile 2018 – Adrenoleucodistrofia, fibrosi cistica, obesità grave e gravissima. Per alcuni sono parole, spesso astruse e di difficile comprensione, ma per migliaia di persone sono condizioni con cui convivere ogni giorno e che impongono tante rinunce: Continua a leggere
di Fabrizio Morlacchi.
Roma, 2 Aprile 2018 – Da bambini, si attendeva il giorno di Pasquetta, come quello di Ferragosto, per la classica scampagnata. Quella mezza giornata all’aria aperta, seduti sull’erba e tirando calci al pallone, era rigenerante. E lo era anche per i nostri adulti: Continua a leggere
di Giulio Caccini.
Milano, 28 marzo 2018 – Fu il medico francese Jean-Martin Charcot il primo neurologo a definire le caratteristiche neuropatologiche e cliniche della SLA. Era il 1869 e sulla scia di precedenti studi, Charcot differenziò dalla malattia descritta da Aran (molto probabilmente l’attuale Atrofia Muscolare Spinale), Continua a leggere
da Boston, Stanley Ruggero Tucci.
24 Marzo 2018 – La sindrome di Lennox-Gastaut fa parte del gruppo delle encefalopatie epilettiche gravi dell’infanzia. L’incidenza è stimata in 1/1.000.000/anno e la prevalenza in 15/100.000. La malattia, definita epilessia generalizzata criptogenica o sintomatica, Continua a leggere
di Pierluca Mandelli.
Milano, 23 Marzo 2018 – Di esposizione prolungata ai raggi solari ne parlano i dermatologi raccomandando cautela sulla base del legame tra UV-A e tumore della pelle.
Ma un altro studio sta indagando gli effetti del sole sull’organismo umano. Continua a leggere
di Giulio Caccini.
Pisa, 19 marzo 2018 – Apparentemente è una novità di poco conto. Invece si tratta di una rivoluzionaria innovazione nel campo della ricerca medica quella messa a punto dal team di ricerca del centro IIT di Pontedera guidato da Francesco Greco, Continua a leggere
di Giulio Caccini.
San Diego, 17 Marzo 2018 – Sappiamo tutti che l’esercizio fisico fa bene alla salute ed è più che raccomandato dai medici. Ma sappiamo anche che non possiamo sempre farlo regolarmente, alcuni per mancanza di tempo o altri per ragioni mediche e altri per pigrizia. Continua a leggere
A cura della dottoressa Teresa Esposito*
Ne hanno sofferto Carlo Magno, Luigi XIV e Leonardo Da Vinci ma è una patologia reumatica tutt’altro che remota: dagli studi epidemiologici, infatti, emerge che la gotta è ancora oggi molto diffusa, tanto da rappresentare l’artrite più frequente e dolorosa nell’uomo. Colpisce articolazioni e tessuti.
Cos’è la gotta? La gotta è una malattia reumatica, dovuta a un eccesso di acido urico nel sangue e nei tessuti (iperuricemia). Questa eccedenza comporta un deposito di urato, che causa a sua volta la formazione di cristalli, responsabili di una reazione infiammatoria molto potente a carico delle articolazioni e dei tessuti.
Cos’è l’acido urico? L’acido urico è una sostanza di “scarto” che per il 20% deriva dalla digestione di alimenti ricchi di purine e per l’80% dalla sintesi degli acidi nucleici presenti nelle cellule dell’organismo. La maggior parte dell’acido urico viene filtrato attraverso i reni ed eliminato con le urine, mentre il resto confluisce nell’intestino e viene scartato mediante le feci.
L’iperuricemia (aumento dell’acido urico) è la causa principale della gotta. Negli adulti, cioè dai 18 anni in poi, il valore “normale” di acido urico nel sangue è di 6 mg/dl: se i livelli superano questo parametro, è presente iperuricemia ed è probabile che si formino i cristalli di urato, responsabili della gotta. Un aumento di acido urico nel sangue può essere di tipo genetico o legato a difetti di eliminazione renale dell’acido urico. A ciò si può associare un’alimentazione incongrua, dovuta al consumo sregolato di alimenti ricchi di purine, e l’assunzione di alcuni particolari farmaci come i diuretici, largamente utilizzati come antipertensivi.
Quali i rimedi alimentari? È possibile con rimedi alimentari anche molto semplici da preparare, bloccare la formazione di cristalli di urato e l’accumulo di questi all’interno delle articolazioni. Vediamone insieme alcuni.
Aceto di mele
Gli acidi organici presenti nell’aceto di mele, in particolare l’acido malico, aiutano a scomporre l’acido urico e quindi a prevenire la formazione di cristalli e lo sviluppo di condizioni infiammatorie. Questo ingrediente naturale favorisce la pulizia del sangue e aiuta a regolare il ph del corpo.
Ingredienti: 2 cucchiai di aceto di mele (20 ml); 1 tazza di acqua (250 ml).
Preparazione: diluite l’aceto di mele in una tazza di acqua tiepida. Bevetela prima di colazione e ripetete nel pomeriggio. Continuate il trattamento per 2 o 3 settimane consecutive.
Infuso di ortica
Le proprietà depurative delle foglie di ortica possono essere utilizzate per disintossicare il sangue e rimuovere i residui di acido urico. I suoi principi attivi stimolano la funzione renale e aiutano a pulire le vie urinarie evitando la formazione di ostruzioni.
Ingredienti: 1 tazza di acqua (250 ml), 1 cucchiaio di foglie di ortica (10 g).
Preparazione: mettete a scaldare una tazza d’acqua e, quando bolle, aggiungete le foglie di ortica. Coprite e lasciate in infusione per 10 minuti. Bevete una tazza di infuso due volte al giorno, per 10 giorni.
Equiseto
L’equiseto o coda cavallina è una pianta disintossicante e antinfiammatoria che aiuta ad eliminare l’acido urico mediante la diuresi. I suoi antiossidanti proteggono le vie urinarie dall’azione negativa dei radicali liberi, oltre a ridurre il rischio di formazione di calcoli renali.
Ingredienti: 1 tazza di acqua (250 ml), 1 cucchiaio di equiseto (10 g).
Preparazione: Portate ad ebollizione l’acqua e aggiungete l’equiseto. Lasciate riposare la bevanda per 10 minuti, infine passatela al colino.
Bevete una tazza di questo infuso a stomaco vuoto: ripetete il consumo 2 o 3 volte al giorno. Continuate il trattamento per almeno 2 settimane.
Infuso di salice
I principi attivi contenuti nell’infuso di salice aiutano a scomporre le purine; è quindi un buon rimedio se si ha bisogno di ridurre l’eccesso di acido urico.
I suoi antinfiammatori calmano i dolori articolari e facilitano il trattamento della gotta.
Ingredienti: 1 cucchiaino di corteccia di salice (5 g), 1 tazza di acqua (250 ml).
Preparazione: versate un cucchiaino di corteccia di salice in una tazza di acqua bollente. Lasciate in infusione per 10 minuti. Filtrate la tisana e consumatela. Bevete una tazza di questo infuso a metà mattinata. Potete anche immergere un panno nell’infuso caldo e applicarlo sulle parti doloranti.
Tisana di cipolla
Per qualcuno il sapore di questa tisana non sarà dei migliori, ma si tratta di un rimedio disintossicante e in grado di controllare l’iperuricemia. I suoi antiossidanti e gli acidi puliscono il sangue e aiutano a scomporre i cristalli di acido urico nei reni.
Ingredienti: mezza cipolla, 2 tazze di acqua (500 ml), 1 cucchiaio di miele (25g). Preparazione: tritate mezza cipolla e mettetela a bollire in un pentolino con 2 tazze d’acqua. Abbassate la fiamma al minimo e lasciate cuocere per 10 minuti. Passate la tisana attraverso il colino, addolcitela con un po’ di miele e consumatela. Bevete una tazza di tisana alla cipolla al mattino e un’altra nel pomeriggio. Continuate il trattamento per almeno 2 settimane.
*medico chirurgo – dietologa
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